viernes, 18 de junio de 2010

Sandra de San Pedro

En general, todos los que asistimos a este taller en lalcec, hemos dejado de consumir tres grupos de alimentos (que yo particularmente consumia mucho) ellos son: los lacteos, azucar y carnes. estos alimentos con exceso de quimicos y hormonas son altamente cancerigenos, el azucar lo reemplazamos por stevia que es un endulzante natural, porque los ciclamatos tambien son muy malos. Despues es importante comenzar el dia comiendo frutas, ricas en vitamina c y que tienen efecto sobre el sistema inmune, fortaleciendolo, igualmente la alimentcion se basa en frutas, verduras en lo posilbe crudas, pescado, frutos secos y algunas legumbres. Busca en internet, alimentacion alcalina. Si en el cuerpo tenes un medio alcalino, es muy dificil que se desarrolle una enfermedad por el contrario si tenes un medio acido, es un caldo de cultivo para el desarrollo de enfermedades. Algo que no tenes que consumir vos, que tuviste ca. de pulmon es zanahorias, porque el beta caroteno que tiene, no es buena, (pero solo para el ca. de pulmon). Los lacteos una vez procesados en el organismo, generan una mucosa que sirve de alimento a las celulas cancerosas, igual que los azucares y alimentos refinados. Las carnes aparte de contener muchas hormonas y medicamentos, el cuerpo tarda mas de nueve horas en digerirlas, eso hace que esten mucho tiempo en los intestinos, generando un medio que no es bueno. Se acumulan muchas toxinas.
Tambien trabajamos todo lo que es la parte emocional, igual que ustedes, hacemos tecnicas de relajacion y visualizacion y tambien se hace mucho incapie en la act. fisica diaria, ya que las celulas cancerosas no necesitan oxigeno para vivir, sabias eso??? por lo tanto un cuerpo oxigenado las aniquila.

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