viernes, 8 de noviembre de 2013

Info Renacer Julio 2013

































Invitación

6to. ENCUENTRO DE GRUPOS DE PACIENTES ONCOLOGICOS ZARATE 2013

Sábado 16 de Noviembre de 2013
  
Almacén Cultural - Valentín Alsina 442 esq. 9 de Julio - Zárate


“La hoja de ruta de la enfermedad”

08.30 Hs.      Acreditación /  Café
09.30 Hs.      Presentación breve de los grupos invitados
10.30 Hs.      Talleres de integración
13.00 Hs.      Refrigerio
14.00 Hs.      Devolución talleres
15.00 Hs.      EXPOSITORES: Prestigiosos profesionales disertarán sobre temas de interés.  
  •   Detección de la enfermedad y pasos a seguir - Dr. Pedro Streeton.
  • El tratamiento del cáncer en nuestra ciudad - Dr. David Magallanes.
  • Enfermera especializada en sala de quimioterapia - Sra. Lidia Ibarra.
  •   El tratamiento Psico oncológico - Dra. Fany Kaminsky.
  •   Cuidados Paliativos - Dr. Mariano Fernández.
  • Asesoramiento Legal al enfermo oncológico y familiares - Dr. Juan Ernesto López.                                        
17.00 Hs.      Encuentro ecuménico 
17.30 Hs.      Refrigerio
18.00 Hs.      Números artísticos: APOVILO, RENACER BRAGADO, Dr. MARIANO
                     FERNANDEZ,  SAMUEL SALAMONE, ONCOMURGA RENACER. 
20.00 Hs.      Cierre


miércoles, 24 de abril de 2013

La enfermedad de Cushing: qué es y cómo reconocerla

 

lunes, 22 de abril de 2013

¿Tiene algún efecto en tu peso el horario en el que comes?


¿Tiene algún efecto en tu peso el horario en el que comes?





Alguna vez te has preguntado si el horario en el que comes puede afectar tu peso? Si tu respuesta es no, tal vez sea el momento de comenzar a hacerlo, pues una investigación reciente ha encontrado que almorzar tarde podría hacer más difícil la pérdida de peso. Sigue leyendo y descubre más detalles.
¿Eres de los que prefiere almorzar temprano y abundante o de los que comen poco al mediodía y tienen la cena por comida principal? Las costumbres alimenticias son distintas en cada cultura y cambian de una persona a otra. Lo mismo ocurre con el horario en el que comemos: hay quienes siempre lo hacen a la misma hora y los que lo hacen cuando pueden. Pero, ¿es lo mismo comer a una hora u otra? Especialmente la pregunta es cuando queremos perder peso.
Una investigación reciente que ha sido publicada en la edición del 29 de enero de la revista International Journal of Obesity, indica que almorzar temprano ayudaría a las personas obesas que desean bajar de peso. Por el contrario, las personas que almuerzan después de las tres de la tarde, podrían obtener peores resultados a la hora de hacer dieta.
Para llegar a estos hallazgos, unos científicos españoles analizaron a 420 adultos obesos o con sobrepeso, que participaron en un programa de cinco meses para perder peso, acompañado por sesiones de terapia de grupo con asesoramiento sobre nutrición y ejercicios, que además midieron y registraron datos acerca de la dieta, el peso y la actividad física.
Por ejemplo, a los participantes se les pidió que consumieran una dieta mediterránea tradicional, que incluye bastante pescado, aceite de oliva, verduras y granos integrales, pero poca carne roja y mantequilla, pero no les dijeron nada sobre el horario de sus comidas.
Al finalizar el programa, los investigadores encontraron que los que comían el almuerzo tarde perdieron alrededor de 25 por ciento menos peso que los que usualmente almorzaban antes de las 3 de la tarde.
En detalle, la mitad del grupo que usualmente almorzaba después de las tres de la tarde perdió casi 8 kilos (17 libras) en promedio, mientas que los que lo hacían antes perdieron alrededor de 10 kilos (22 libras). Por el contrario, no hubo evidencia de que el momento en que los participantes tomaban el desayuno o la cena afectara su pérdida de peso.
Si bien no se sabe con certeza por qué un almuerzo tardío podría relacionarse con una pérdida de peso más lenta, una posibilidad es que al menos algunos de los que comen el almuerzo tarde esperan demasiado tiempo entre comidas, lo que podría tener efectos sobre el metabolismo. Por ejemplo, el grupo que comía el almuerzo tarde tenía más probabilidades de comer un desayuno ligero o de no desayunar en absoluto.
De todos modos, hay que tener en cuenta que este estudio ha sido desarrollado con personas que residen en España, donde el almuerzo es la comida principal. Por eso, se desconoce si estos resultados también se aplicarían en otros lugares como en los Estados Unidos, por ejemplo, en donde para la mayoría de las personas, la cena es su comida principal.
Lo que sí parece quedar demostrado es que el horario en el que se come es importante para mantener un plan alimenticio saludable, aunque aún faltan más datos para conocer si produce efectos diferentes cuando se busca la pérdida de peso.
Y tú ¿a que hora tomas tu almuerzo? Si quieres seguir un plan alimenticio saludable para bajar de peso, especialmente si estás teniendo dificultad para lograrlo, considera consultar con un dietista certificado o con tu médico para que te indique que es lo más apropiado para ti.
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lunes, 25 de marzo de 2013

El alcohol podría ser el culpable de más muertes por cáncer


Las bebidas alcohólicas pueden ser apetecibles y una tentación para algunos hombres y algunas mujeres. Sin embargo, cada vez hay más estudios con respecto a los riesgos que su consumo puede provocarle a la salud. Aquí te contamos el vínculo que encontró una investigación reciente entre el alcohol y las muertes por cáncer.
Si deseas adoptar un estilo de vida saludable que te ayude a prevenir el cáncer una de las recomendaciones que debes considerar es evitar el consumo del alcohol, ya que se ha asociado a un mayor riesgo de desarrollar cáncer del páncreascáncer de la gargantacáncer del hígadocáncer del colon y cáncer de mama o del seno, entre otros.
Ahora, un nuevo estudio se añade a las evidencias que demuestran que el alcohol es más perjudicial para las personas que tienen cáncer. Específicamente, unos investigadores del Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos han encontrado que el consumo de bebidas alcohólicas, aún en pequeñas cantidades, aumentaría las posibilidades de morir a causa de esa enfermedad.
En detalle, estimaron que el alcohol es el responsable de una de cada treinta muertes por cáncer, tan sólo en los Estados Unidos. Incluso una pequeña cantidad de alcohol podría contribuir a dicha cifra: según este análisis, el 30 por ciento de todas las muertes por cáncer relacionadas con el alcohol se vincularon con un consumo de 1 ½ o menos bebidas al día.
En el caso de las mujeres, la conexión sería mayor con el cáncer de mama, ya que el 15 por ciento de las muertes provocadas por este tipo de cáncer se relacionaron con el consumo de bebidas alcohólicas.
Por su parte, en los hombres, el cáncer de boca, el cáncer de garganta y elcáncer del esófago fueron las causas más comunes de las muertes por cáncer relacionadas con el consumo de alcohol, que ha sido considerado como el responsable de alrededor de 6 mil muertes cada año, también en ese país.
Para llegar a estos resultados, que fueron publicados en la edición en línea del 14 de febrero de la revista American Journal of Public Health, los científicos analizaron datos recolectados a través de distintas fuentes, como el Sistema de Datos Epidemiológicos del Alcohol de 2009, el Sistema de Vigilancia de los Factores de Riesgo Conductuales de 2009 y las Encuestas Nacionales sobre el Alcohol de 2009 y 2010.
Si bien hay otros estudios que demuestran que beber con moderación puede ser bueno para la salud, en especial del corazón, los investigadores advierten que si se considera en un contexto más amplio, el alcohol causa diez veces más muertes de las que previene.
Todavía no se conoce con exactitud cómo el alcohol podría aumentar el riesgo del cáncer. Entre otras posibilidades, se considera  que éste actuaría como un irritante químico sobre las células sensibles o como un “solvente” que ayuda a las sustancias que pueden provocar cáncer -como las que se encuentran en el humo del tabaco- a entrar en las células con mayor facilidad.
Y en tu caso, ¿cuál es tu bebida favorita y cuánto alcohol consumes? Ahora que conoces estos datos, tal vez debas reconsiderar este hábito. Recuerda que si llevas un estilo de vida saludable, disminuyes tu riesgo de desarrollar cáncer.
Imágen © iStockphoto.com / franckreporter

http://www.vidaysalud.com

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domingo, 3 de febrero de 2013

En el Día Mundial contra el Cáncer aún faltan medidas clave para luchar contra el tabaquismo


Viernes 1 de febrero de 2013
En el Día Mundial contra el Cáncer aún faltan medidas clave para luchar contra el tabaquismo
El tabaco es uno de los mayores riesgos para contraer cáncer. En Argentina, el cáncer de pulmón ocasiona aproximadamente 9.000 muertes por año y aún está pendiente la reglamentación de la Ley de Control de Tabaco.

(Buenos Aires) FIC Argentina, organización sin fines de lucro que promueve políticas para prevenir enfermedades crónicas no transmisibles (ENT),
se une a la lucha contra el cáncer, una de las principales causas de muerte en todo el mundo.
La Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC), con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), estableció el 4 de febrero como el Día Mundial contra el Cáncer, con el fin de concientizar sobre los modos de prevención de la enfermedad.
Según la OMS, el cáncer causó 760 millones de muertes en 2008 (aproximadamente un 13% del total). Al menos un tercio de todos los casos de cáncer puede prevenirse. El tabaquismo es uno de los mayores factores de riesgo evitables: provoca aproximadamente el 22% de las defunciones anuales por cáncer.
El tabaquismo y la exposición al humo de tabaco ajeno provocan muchos tipos de cáncer que afecta distintos órganos, como los pulmones esófago, laringe, boca, garganta, riñón, vejiga, páncreas, estómago, mama y cuello del útero. Se ha demostrado que el humo de tabaco ajeno causa cáncer de pulmón en adultos no fumadores. Según el Instituto Nacional del Cáncer del Ministerio de Salud de la Nación, en Argentina el cáncer de pulmón ocasiona aproximadamente 9.000 muertes por año, 15,6% del total de defunciones por cáncer. De cada diez personas que mueren por cáncer de pulmón, nueve son fumadores.
La mortalidad femenina por enfermedades atribuibles al tabaco en nuestro país está en franco aumento, al igual que en la mayor parte del mundo. El 28,6% de las mujeres argentinas entre 18 y 64 años fuma. Coincidentemente con el aumento de la tasa de consumo de tabaco en mujeres, si se comparan las tasas de 1980 con las de 2008, se verifica que los casos de cáncer de pulmón se duplicaron: mientras que en los hombres las muertes se redujeron un 2% anual, en las mujeres se incrementaron un 1,7% anual. En línea con esto, un estudio norteamericano difundido el 24 de enero pasado por la revista New England Journal of Medicine, muestra que se incrementó el riesgo de mortalidad por cáncer de pulmón en las mujeres. Mientras que en las décadas de 1950 y 1960 las mujeres fumadoras tenían el triple de riesgo de morir de cáncer de pulmón comparadas con las no fumadoras, los nuevos registros de 2000 a 2010 revelan que el riesgo es 25 veces mayor.

“El cáncer es una enfermedad crónica no transmisible, prevenible con políticas públicas que reduzcan la exposición a los factores de riesgo”, señala la Dra. Marita Pizarro, investigadora de FIC Argentina y coordinadora nacional de la Alianza Libre de Humo de Tabaco Argentina (ALIAR). “En temas de control de tabaco se han alcanzado logros, sobre todo la implementación de espacios 100% libres de humo y de advertencias sanitarias en los paquetes de cigarrillos. Sin embargo, a pesar de la sanción de la Ley Nacional de Control de Tabaco en 2011, el gobierno nacional tiene una deuda pendiente con la lucha contra el tabaquismo que es la reglamentación de dicha medida, paso fundamental para bajar la tasa de mortalidad por causas vinculadas al consumo de tabaco, como el cáncer”.
FIC Argentina trabaja para promover políticas públicas que prevengan las enfermedades crónicas no transmisibles (ENT), entre ellas el cáncer. Desarrolla su actividad a nivel local y regional en la investigación y promoción de medidas de control del tabaco y alimentación saludable, para contribuir a que los estados garanticen el derecho a la salud.

AGRADECEMOS SU DIFUSIÓN
Fundación InterAmericana del Corazón Argentina
institucional@ficargentina.org
+54 11 4831 2238 - Scalabrini Ortiz 2470 4°H, CABA. Argentina.